10 cách lấy cao răng tại nhà bằng những nguyên liệu dễ kiếm

Vỏ chuối nguyên liệu dễ tìm

Cao răng nhiều có thể dẫn đến tình trạng chảy máu chân răng, viêm nha chu, viêm nướu,… làm răng bị ê buốt, đau nhức. Lấy cao răng tại nha khoa thường hơi khó chịu, nên nhiều người muốn tự lấy cao răng tại nhà. Trong bài viết này, Duyên sẽ chia sẻ cho bạn 10 cách lấy cao răng tại nhà nhanh nhất, bằng những nguyên liệu dễ tìm cùng theo dõi nhé!

Hướng dẫn cách đơn giản lấy vôi răng tại nhà

Cạo vôi răng là việc làm cần thiết, giúp bạn tránh được những bệnh về răng miệng hiệu quả. Có nhiều cách giúp loại bỏ cao răng tại nhà đơn giản và dễ thực hiện. Hãy xem những phương pháp dưới đây và lựa chọn cho mình cách loại bỏ cao răng mà bạn thích nhất nhé.

Dùng dụng cụ lấy vôi răng tại nhà

Cách lấy cao răng tại nhà  bằng máy

Phương pháp đơn giản đầu tiên là dùng máy cạo vôi răng tại nhà. Đây là phương pháp giống ở phòng khám nha khoa nhất. Hiệu quả nó đem lại cũng khá tốt với những bạn có cao răng còn mềm, tuy nhiên khi thao tác cần cẩn thận để tránh gây tổn thương nướu.

Có rất nhiều máy cạo vôi răng trên thị trường, với mức giá chỉ vài trăm ngàn đồng. Bạn nên lựa chọn những sản phẩm chất lượng, có cảm biến mô mềm và camera quan sát khi sử dụng.

Để tìm mua được một sản phẩm chất lượng giá tốt, bạn có thể tham khảo bài đánh giá máy lấy cao răng của Duyên nhé.

Cách để lấy cao răng tại nhà bằng muối và chanh

Cách lấy cao răng bằng muối và chanh

Muối là nguyên liệu này có khả năng chống sâu răng và hạn chế hôi miệng vô cùng hiệu quả. Công thức kết hợp giữa muối và chanh sẽ giúp cạo sạch vôi răng, đồng thời giúp sạch khuẩn, trắng răng và ngừa hôi miệng.

Với hai nguyên liệu rất dễ kiếm, dùng chanh với muối là một trong những cách lấy cao răng tại nhà đơn giản nhất.

Cách thực hiện như sau:

  • Bước 1: Vắt lấy nước cốt chanh rồi cho thêm một chút muối vào và khuấy đều.
  • Bước 2: Ngậm hỗn hợp này trên trong miệng khoảng 2 – 3 phút.
  • Bước 3: Bạn chỉ cần đánh răng với bàn chải sau đó súc miệng lại với nước sạch là được.

Lưu ý: Vì chanh có chứa nhiều axit nên nếu quá làm dụng sẽ gây bào mòn men răng. Do đó bạn chỉ nên thực hiện cách này 2 – 3 lần/tuần.

Cách loại bỏ cao răng bằng dầu dừa

Dầu dừa giúp loại bỏ mảng bám

Bên trong các thành phần của dầu dừa có chứa các hoạt chất giúp ức chế vi khuẩn gây hại Streptococcus. Dầu dừa cũng hỗ trợ ngăn chặn sự hình thành mảng bám và bệnh sâu răng vô cùng hiệu quả.

Bạn có thể sử dụng dầu dừa để làm sạch vôi răng theo những bước sau:

  • Đầu tiên, lấy dầu dừa ngậm và súc miệng từ 10-15 phút. Dầu dừa sẽ từ từ len lỏi vào sâu bên trong kẽ răng và trong khoang miệng.
  • Sau đó sử dụng kem đánh răng và súc miệng lại với nước, để rửa trôi các mảng bám trong miệng.

Đều đặn thực hiện 2 ngày/lần trong vòng 2 đến 3 tuần, răng của bạn sẽ trắng sáng và giảm mùi hôi miệng đáng kể đấy.

Cách làm sạch mảng bám cao răng với dầu ô liu

Lấy cao răng tại nhà bằng dầu oliu

Dầu ô liu có nhiều công dụng trong việc duy trì sức khỏe răng miệng. Nó chứa nhiều Liposoluble, là chất giúp loại bỏ mảng bám cao răng hiệu quả.

Cách thực hiện lấy cao răng bằng ô liu vô cùng đơn giản:

  • Đầy tiên bạn hãy lấy 1 lượng dầu ô liu vừa đủ .
  • Sau đó dùng tăm bông thấm dầu ô liu, thoa đều lên bề mặt răng và kẽ răng.
  • Để khoảng 4 – 5 phút, rồi đánh răng với kem đánh răng như bình thường.

Thực hiện phương pháp này mỗi ngày sẽ giúp bạn có một hàm răng trắng sáng.

Dùng baking soda giúp lấy cao răng tại nhà

Răng sạch hơn nhờ baking soda

Baking soda hay muối nở có nhiều công dụng trong việc đánh bay cao răng, tẩy trắng răng tại nhà. Với đặc tính kiềm Baking soda sẽ tác động trực tiếp với các mảng bám vôi răng có tính axit. Từ đó khiến cao răng được loại bỏ một cách dễ dàng.

Để làm sạch vôi răng tại nhà bằng baking soda, bạn thực hiện như sau:

  • Đầu tiên hãy làm ướt bàn chải đánh răng và cho một ít baking soda lên.
  • Tiếp theo thực hiện việc đánh răng như bình thường. Chú ý: chải nhẹ nhàng ở cả phần nướu và trên bề mặt răng để có hiệu quả tốt nhất.
  • Sau khi đánh răng từ 2-3 phút, hãy súc miệng lại bằng nước sạch.

Thực hiện biện pháp này 2 lần/ tuần và liên tục trong 1 tháng, bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.

Phương pháp lấy vôi răng bằng vỏ cam

Lấy cao răng tại nhà bằng vỏ cam

Thành phần tự nhiên có tên limonene trong phần cùi trắng của vỏ cam, có tác dụng loại bỏ vôi răng tại nhà hiệu quả. Ngoài ra, tinh dầu của nó chứa nhiều vitamin-C còn có tác dụng ngăn chặn vi khuẩn và mảng bám tấn công răng.

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Vệ sinh răng miệng bằng nước muối trước khi thực hiện
  • Bước 2: Chà sát phần cùi trắng của vỏ cam lên răng theo chiều dọc toàn bộ bề mặt răng
  • Bước 3: Bạn chải sạch răng lại với kem đánh răng như bình thường.

Cách dùng vỏ chuối để loại bỏ cao răng tại nhà

Vỏ chuối nguyên liệu dễ tìm

Vỏ chuối chứa nhiều vitamin và khoáng chất có tác dụng làm trắng răng cũng như khử mùi hôi trong khoang miệng hiệu quả. Tiêu biểu là Kali, Magie, Mangan. Bạn có thể làm sạch vôi răng tại nhà đơn giản chỉ bằng vỏ chuối.

Đọc thêm: 13 cách làm trắng răng tự nhiên tại nhà

Cách thực hiện cụ thể như sau:

  • Sử dụng một quả chuối chín và bóc vỏ. Sau đó chà xát lên bề mặt răng bằng mặt trong của vỏ chuối. Đặc biệt hãy tập trung ở cao răng. Chờ khoảng từ 5 – 7 phút để cao răng mềm đi.
  • Tiếp đến đánh răng khoảng 1 – 3 phút bằng bàn chải khô.
  • Cuối cùng dùng kem đánh răng đánh lại răng như bình thường. Súc miệng lại bằng nước sạch để loại bỏ hoàn toàn những cặn bẩn.

Lưu ý: Khi sử dụng cách này, nên để răng của bạn được khô. Mỗi tuần có thể thực hiện từ 2 – 3 lần/tuần. Duy trì ít nhất trong 1 tháng để mang lại hiệu quả.

Cách dùng trà đen làm sạch cao răng

Trà đen có khả năng làm sạch cao răng

Trà đen có chứa florua. Đây là chất có tác dụng ngăn ngừa các mảng bám và sự hình thành cao răng. Nếu bạn thực hiện đúng theo những cách dưới đây, trà đen sẽ đem lại những công dụng tuyệt vời trong việc làm sạch vôi răng.

Cách thực hiện như sau:

  • Đầu tiên bạn pha trà đen cùng với nước nóng.
  • Để trà nguội, rồi súc đều trong khoang miệng khoảng 3-5 phút.
  • Cuối cùng dùng nước sạch để làm sạch răng miệng.

Dùng đường nâu để loại bỏ cao răng

Đường nâu có tác dụng loại bỏ vôi răng

Để loại bỏ mảng bám hiệu quả thì không thể bỏ qua nguyên liệu đường nâu. Bạn có thể dùng trực tiếp mà không cần kết hợp cùng với nguyên liệu nào khác.

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Chuẩn bị 100ml nước ấm, muối và đường nâu.
  • Bước 2: Súc miệng 30 giây cùng với hỗn hợp nước muối.
  • Bước 3: Ngậm 1 muỗng cafe đường nâu trong miệng khoảng 15 phút. Dùng lưỡi đưa đường lên các bề mặt răng, tập trung ở những chỗ có cao răng tích tụ.
  • Bước 4: Khi đường tan hết bạn hãy nhổ ra, rồi súc miệng bằng nước muối.
  • Bước 5: Cuối cùng bạn đánh răng lại và súc miệng, để làm sạch hoàn toàn.

Kiên trì thực hiện 2 lần/ngày, để đem lại hiệu quả tốt nhất.

Cách lấy cao răng tại nhà dùng lạc sống

Dùng lạc sống đơn giản hiệu quả

Đây là cách lấy cao răng tại nhà có lẽ khá mới mẻ với nhiều người. Lạc sống lại có tác dụng loại bỏ những mảng bám rất hữu hiệu. Bên cạnh đó, nó còn giúp khử hôi miệng và ê buốt răng cũng rất hiệu quả.

Phương pháp thực hiện như sau:

  • Chuẩn bị lượng lạc sống vừa đủ, đem xay nhuyễn.
  • Dùng nước súc miệng hoặc nước muối sinh lý để làm sạch răng miệng.
  • Dùng bàn chải và cho lạc sống lên, chải đều toàn bộ mặt răng.
  • Cuối cùng súc miệng lại để làm sạch cao răng, cặn lạc sống cũng như thức ăn thừa.

Lưu ý khi áp dụng cách lấy vôi răng tại nhà

Những lưu ý khi lấy cao răng tại nhà

Lấy cao răng tại nhà bằng các nguyên liệu tự nhiên dễ thực hiện, nhưng hiệu quả đem lại vô cùng tốt với nhiều người. Tuy nhiên, các phương pháp này chỉ phù hợp cho những người có ít cao răng, cao răng nhẹ và chưa bám sâu trên bề mặt răng.

Nếu bạn có vôi răng quá dày, hay có bệnh lý về răng miệng thì các phương pháp kể trên không thực sự phù hợp. Bạn cần tìm đến nha khoa để các bác sĩ hỗ trợ loại bỏ vôi răng cho bạn.

Ngoài ra để hạn chế cao răng, bạn hãy xây dựng cho mình một quy trình chăm sóc răng miệng phù hợp. Kết hợp dùng chỉ nha khoa hay tăm nước hàng ngày để hạn chế sự hình thành mảng bám cao răng.

Câu hỏi thường gặp

Câu hỏi về làm sạch mảng bám trên răng
Lấy cao răng tại nhà như thế nào?

Đây là phương pháp dùng những nguyên liệu thân quen, dễ tìm như chanh, muối, đường, vỏ cam hay vỏ chuối. Cách làm phổ biến là chà xát các nguyên liệu này lên răng để cao răng mềm ra.
Phương pháp này an toàn với sức khoẻ răng miệng. Tuy nhiên bạn cần kiên trì thì mới đem lại kết quả như ý.

Lấy cao răng tại nhà có đem lại hiệu quả không?

Lấy cao răng tại nhà có hiệu quả tốt. Nhưng chỉ khi bạn có ít cao răng hoặc cao răng mới hình thành, chưa bám chặt vào chân răng.

Lời kết

Loại bỏ mảng bám là 1 phần của chăm sóc sức khỏe răng miệng

Trên đây là một số cách đơn giản nhất để lấy cao răng tại nhà mà Duyên muốn chia sẻ cùng các bạn. Hy vọng những kinh nghiệm trên, sẽ giúp bạn nhanh chóng sở hữu hàm răng chắc khỏe, trắng sáng.

Hãy để lại câu hỏi bên dưới, nếu cần Duyên giải đáp thắc mắc nhé.

Đọc thêm: Top 5 bàn chải đánh răng điện đáng mua nhất hiện nay

Chia sẻ bài viết này

Picture of Tran Thuy Duyen
Tran Thuy Duyen
Duyên là một Integrative Nutrition Health Coach được công nhận bởi Institute of Integrative Nutrition (IIN - Hoa Kỳ). Duyên yêu thích việc học hỏi và áp dụng các kiến thức đã học được vào cuộc sống của mình. Sở thích là viết lách, chia sẻ, đọc sách và du lịch.

Bạn thấy bài viết này giá trị, hãy tặng mình 1 ly cafe nhé!

Bài viết liên quan

Lưu ý: Một số đường link trong bài viết này có thể là link tiếp thị liên kết. Khi bạn mua hàng qua các đường link này, người bán sẽ trả chúng tôi một phần nhỏ hoa hồng và không phát sinh thêm chi phí nào cho bạn. Đó cũng là cách để bạn ủng hộ chúng tôi trong việc cung cấp các thông tin chất lượng và miễn phí. Xin chân thành cảm ơn sự ủng hộ của bạn.

Bạn có thể tham khảo chi tiết Chính sách riêng tư tại đây.

Mục lục

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

error: