Đau cổ vai gáy là bệnh ngày càng phổ biến, đặc biệt là đối với dân văn phòng. Ngồi lâu ở một tư thế khiến vùng cổ vai gáy của bạn chịu áp lực lớn. Máy massage cổ chính là sản phẩm hữu ích giúp bạn giải tỏa áp lực cho vùng cổ. Thế nhưng loại máy massage cổ vai gáy nào tốt và phù hợp với bạn nhất. Bài viết này sẽ review top 5 máy massage cổ an toàn và hiệu quả nhất để bạn dễ dàng lựa chọn.
Máy massage vai cổ gáy loại nào tốt nhất hiện nay?
Máy massage cổ vai gáy có nhiều loại. Trong đó, loại máy massage cổ xung điện gọn nhẹ là được dân văn phòng ưa chuộng nhất gần đây. Ngoài ra, nếu bạn đau mỏi toàn bộ vùng cổ vai gáy, hãy chọn máy massage cổ vai gáy dạng đai hoặc dạng gối.
Phần review của mình sẽ bao gồm những chiếc máy mát xa cổ đơn thuần và máy massage vai cổ gáy tốt nhất.
Máy massage cổ xung điện Reborn Hàn Quốc
Máy massage cổ tốt nhất dạng xung điện
Giá tham khảo: 1.415.000 đồng
Reborn thuộc dòng máy massage cổ thuần túy. Sản phẩm này phù hợp với bạn nếu bạn chỉ có nhu cầu chăm sóc riêng cho vùng cổ và sau gáy hay bị đau mỏi.
Theo review của mình, trong dòng máy xung điện, Reborn là máy massage cổ tốt nhất hiện nay.
Đặc điểm nổi bật
Kết hợp 2 công nghệ massage, đem lại hiệu quả vượt trội:
- Xung điện TENS. Xung điện tần số thấp đi sâu vào cơ thể kích thích tế bào thần kinh giúp giảm đau nhức.
- Sưởi ấm hồng ngoại. Nhiệt độ của máy được duy trì ở 42℃, thúc đẩy tuần hoàn máu, giảm căng cơ, làm ấm gáy giảm đau đầu.
3 điện cực massage (2 dương, 1 âm) tăng hiệu quả massage đa chiều, và giúp máy bám chắc hơn vào vùng cổ. Đây là điểm khác biệt của máy massage cổ Reborn, so với các dòng máy chỉ có 2 điện cực như Fujita, Azaki.
Có 4 chế độ mát xa. Với mỗi chế độ, người dùng có thể sử dụng 15 cấp độ mạnh nhẹ khác nhau.
- Xoa bóp: Giãn cơ bị cứng.
- Bấm huyệt: Đả thông kinh mạch
- Đấm bóp: Cải thiện tuần hoàn máu.
- Tự động: Kết hợp 3 chế độ trên.
Thiết kế nhỏ gọn và cực sang, trọng lượng siêu nhẹ. Phù hợp với nhân viên văn phòng, người lái xe đường dài… vừa làm việc vừa có thể massage.
Chất liệu cao cấp, bền bỉ. Bạn có thể bẻ, gập máy mà không sợ hỏng.
Sản phẩm này là dòng máy sạc, bạn không cần cắm điện khi sử dụng. Có tính năng cảm ứng tự động, tự ngắt sau 60s không tiếp xúc da để tiết kiệm điện. Ngoài ra, máy còn có điều khiển rời, dễ điều chỉnh chế độ và cấp độ.
Nhược điểm
Review chung của mình là dòng máy massage cổ xung điện Reborn này không có điểm gì đáng chê cả. Mức giá ~ 1.400.000 đồng rất tương xứng với các tính năng tuyệt vời của máy.
Máy massage cổ Xiaomi Jeeback G5
Máy massage cổ xung điện thông minh
Giá tham khảo: 990.000 đồng
Xét riêng dòng máy massage cổ xung điện thì đây là sản phẩm tốt thứ hai (sau Reborn), theo review của mình. Công nghệ, tính năng của máy hầu như đều giống máy massage cổ Reborn, nhưng mức giá mềm hơn một chút.
Bạn hãy đọc phần đánh giá chi tiết của mình cho dòng máy Reborn ở trên để biết về công nghệ, tính năng tiên tiến của máy.
Điểm cộng
- Giá rẻ (~ 1 triệu đồng)
- Chế độ nhắc ngồi thẳng lưng rất đặc biệt mà ít dòng sản phẩm nào được trang bị. Máy có gắn con quay hồi chuyển đa trục. Khi bạn cúi đầu xuống không đúng tư thế, máy sẽ phát ra cảnh báo.
- Có thể điều khiển qua nút trên thân máy, qua remote hoặc qua ứng dụng điện thoại.
Điểm trừ
Máy chỉ có 8 mức độ rung (ít hơn so với 15 mức độ rung của máy Reborn). Do vậy, bạn có ít lựa chọn về cường độ massage hơn. Nếu bạn không quen với cường độ massage mạnh thì có thể hơi khó chịu khi mới sử dụng máy.
Nói chung, máy massage cổ Xiaomi Jeeback G5 vẫn là một chiếc máy đáng mua và trong tầm giá. Bạn hãy mua ngay để trải nghiệm dịch vụ massage tại nhà nhé.
Máy massage cổ Azaki N109 Plus 4D
Chế độ đa dạng, giá tốt nên mua
Giá tham khảo: 1.200.000 đồng
Máy massage cổ loại nào là tốt và giá vừa phải thì đừng bỏ qua Azaki N109 Plus 4D. Với 6 chế độ massage cổ và 15 mức cường độ mạnh nhẹ khác nhau, Azaki N109 chắc chắc đáp ứng được nhu cầu sử dụng đa dạng của bạn.
Tuy chỉ có 2 điện cực massage (ít hơn Reborn), nhưng so với mức giá thì tính năng của máy massage cổ Azaki khá phù hợp.
Ưu điểm
- Công nghệ EMS đưa xung điện tác động trực tiếp lên huyệt đạo và tế bào thần kinh, giúp đốt sống cổ đỡ căng cứng.
- Massage nhiệt ấm đem lại cảm giác thư giãn cho người dùng. Cảm biến thông minh luôn duy trì nhiệt độ ở 42 độ C, an toàn cho da.
- 15 mức cường độ massage, kết hợp với 6 chế độ massage cổ đa dạng: bấm huyệt, châm cứu, vỗ nhẹ, cạo gió, giác hơi, thư giãn.
- Máy có thiết kế nhỏ gọn, ôm sát vào cổ.
- Pin khỏe. Máy có điều khiển từ xa dễ sử dụng.
Nhược điểm
- Máy massage cổ Azaki chỉ có 2 điện cực massage cổ.
Máy mát xa cổ vai gáy 3D Kingtech KS460
Máy massage cổ vai gáy dạng con lăn tốt nhất
Giá tham khảo: 1.200.000 đồng
Với công nghệ massage con lăn kết hợp nhiệt hồng ngoại và khả năng massage nhiều vùng trên cơ thể, Kingtech KS460 là một sản phẩm trong tầm giá.
Thiết bị này phù hợp với những người có nhu cầu massage toàn thân nhưng chưa có điều kiện kinh tế để mua ghế massage.
Đặc điểm nổi bật
- Massage Shiatsu bằng 8 con lăn xoay tự động đảo chiều mỗi phút. Con lăn xoay êm ái, không gây ồn khi hoạt động.
- Massage nhiệt hồng ngoại, tự ngắt sau 15 phút để tránh nhiệt độ tăng cao quá mức làm hại da của bạn.
- Có thể sử dụng cho nhiều vùng cơ thể như cổ vai gáy, lưng, bụng, chân.
- Bạn có thể tùy chỉnh nhiệt độ và tốc độ massage theo nhu cầu sử dụng.
- Chất liệu bên ngoài làm bằng da PU cao cấp, dễ làm sạch, không mùi hôi và không bị bong tróc như các sản phẩm rẻ tiền.
- Máy có kèm theo túi xách sang trọng như túi tập gym, tiện lợi cho người cần di chuyển nhiều.
- Giá cả phù hợp với tính năng và chất lượng.
Nhược điểm
- Máy không có khóa cố định đai. Thay vào đó, hãng thiết kế hai vòng ở hai bên đai để bạn giữ bằng tay, khá bất tiện.
- Trọng lượng của máy khá nặng (1.8 kg) do máy nhiều con lăn và chất liệu da PU của máy.
Gối massage HoMedics SP-100H-GB
Gối massage cổ vai gáy tốt nhất
Giá tham khảo: 1.500.000 đồng
Nếu không thích kiểu massage xung điện hoặc đai massage vướng víu, bạn có thể tham khảo gối massage HoMedics SP-100H-GB. Với 6 con lăn mát xa kiểu Shiatsu, mô phỏng thao tác massage bằng tay người, chiếc gối này chắc chắn giảm mỏi cổ vai gáy hiệu quả.
Ngoài ra, bạn còn có thể massage nhiều vùng cơ thể khác nhau với sản phẩm máy massage này.
Đặc điểm nổi bật
Dùng được cho tất cả các vùng trên cơ thể. Bao gồm cổ, vai gáy, lưng trên, lưng dưới, bụng, đùi, cẳng chân, bàn chân.
Massage sâu vào các vùng đau mỏi với 4 con lăn massage đảo chiều 360 độ. Kết hợp với chế độ massage rung giúp thư giãn hiệu quả.
Công nghệ nhiệt hồng ngoại giúp làm ấm vùng bị đau mỏi, tăng hiệu quả massage gấp 3 lần và giúp lưu thông khí huyết.
Chất liệu tấm lót là da PU, dễ vệ sinh. Mặt trong làm bằng vải mesh thoáng khí.
Thiết kế nhỏ gọn, dễ dàng mang theo người, sử dụng ở văn phòng. Sử dụng pin sạc, không vướng dây. Có remote điều khiển từ xa tiện dụng.
Giá cả sản phẩm phù hợp với tính năng và chất lượng. Thương hiệu nổi tiếng có xuất xứ từ Mỹ.
Nhược điểm
Mức nhiệt massage 45 độ có thể gây cảm giác hơi khó chịu cho người dùng.
Gối massage hồng ngoại Vispo VP-G20P
Gối massage cổ vai gáy rẻ nhất
Giá tham khảo: 899.000 đồng
Một sản phẩm máy massage dạng gối đa năng mà bạn có thể tham khảo là VISPO VP-G20P. Ưu điểm của chiếc gối massage này chính là giá rẻ. Ngoài ra, với thiết kế dạng dài xuống tận lưng, chiếc gối này sẽ mang lại cảm giác dễ chịu cho bạn khi sử dụng.
Với 16 con lăn massage mạnh mẽ, và mức giá chưa đến 1 triệu đồng, mình đánh giá gối massage Vispo VP-G20P là một trong những máy massage cổ vai gáy tốt nhất.
Đặc điểm nổi bật
- 16 đầu massage mạnh mẽ, kết hợp với gia nhiệt vừa phải, giúp đả thông kinh mạch, giãn cơ bắp.
- Nút bấm trên thân gối trực quan, dễ dàng thao tác khi sử dụng máy.
- Thiết kế dạng dài, có thể sử dụng linh hoạt khi ngồi ghế, ngồi ô tô, nằm thư giãn.
- Tính năng sạc điện, loại bỏ sự vướng víu khi sử dụng.
Nhược điểm
- Thời gian sạc lâu (3h) và thời gian sử dụng hơi ngắn (60-90 phút).
- Kích thước và thiết kế hơi cồng kềnh nên khó mang theo khi đi du lịch.
Máy massage cổ vai gáy là gì?
Máy massage cổ là gì? Đó là thiết bị chuyên dụng sử dụng công nghệ massage, mô phỏng thao tác, xoa bóp, bấm huyệt, đấm bằng tay của con người lên vùng cổ của bạn. Từ đó giúp bạn giải tỏa cơn đau nhức, xoa dịu đốt sống cổ.
Hiện nay, thiết bị này được chia làm nhiều loại khác nhau như:
- Máy massage cổ xung điện
- Máy massage cổ vai gáy
- Đai/gối massage cổ vai gáy
Có nên mua máy massage cổ không?
Đây là câu hỏi mà nhiều người băn khoăn trước khi tìm hiểu máy massage cổ loại nào là tốt nhất. Để trả lời câu hỏi này, bạn hãy xem những lợi ích tuyệt vời đối với việc chăm sóc sức khỏe mà sản phẩm này mang lại:
- Giảm nhức mỏi khớp cổ và vùng vai gáy.
- Lưu thông máu khu vực cổ và vai, đưa máu lên não dễ dàng, từ đó giúp bạn tập trung và minh mẫn hơn.
- Sử dụng sản phẩm giúp bạn giảm căng thẳng, mệt mỏi trong thời gian làm việc.
- Cải thiện chất lượng giấc ngủ.
- Cải thiện chất lượng cuộc sống nói chung. Giải phóng cơn đau sẽ giúp bạn dành nhiều tâm trí hơn để phát triển các mối quan hệ chất lượng.
Hướng dẫn lựa chọn máy massage cổ
Để biết được máy massage cổ loại nào tốt, bạn cần hiểu các tiêu chí để đánh giá sản phẩm. Trước khi quyết định mua máy massage cổ, hãy tham khảo các tiêu chí mà mình sử dụng trong bài review này nhé.
Nhu cầu cá nhân
Các loại máy massage cổ hiện nay thường tích hợp nhiều tính năng. Bạn hãy xác định rõ nhu cầu sử dụng để lựa chọn phù hợp, tránh lãng phí.
- Nếu bạn chỉ đau mỏi vùng cổ và sau gáy: Bạn nên lựa chọn các dòng máy massage cổ xung điện như Reborn, Xiaomi Jeeback, Nema.
- Nếu bạn có nhu cầu massage cổ vai gáy và các vùng khác trên cơ thể: Bạn nên lựa chọn dòng máy hoặc gối massage toàn thân như Kingtech, HoMedics, Vispo, Beurer,…
- Nếu điều kiện kinh tế cho phép, bạn có thể mua ghế massage toàn thân để thư giãn nhiều vùng cơ thể cùng lúc.
Công nghệ massage
Các công nghệ phổ biến dùng cho máy massage cổ vai gáy bao gồm:
Massage dạng đấm hoặc con lăn
Bạn sẽ có cảm giác như đang có người đấm lưng, bóp vai, bấm huyệt. Thiết bị massage loại này thường khá nặng và cồng kềnh, có dạng đai hoặc dạng gối, nhưng lại có thể dùng để massage nhiều bộ phận khác nhau trên cơ thể.
Công nghệ xung điện
Những thiết bị massage dùng công nghệ này thường rất gọn nhẹ, dạng đai nhỏ đeo trên cổ và chỉ dùng được cho vùng cổ thôi. Bạn cũng sẽ được vỗ nhẹ, bấm huyệt… nhưng không phải bằng con lăn. Dòng máy massage cổ này được nhiều người dùng yêu thích và review tốt hơn cả, vì sự gọn nhẹ và tiện dụng.
Công nghệ hồng ngoại
Giúp đả thông kinh huyệt và tăng cường tuần hoàn máu. Công nghệ này được sử dụng cho nhiều loại máy massage như ghế massage toàn thân, máy massage chân hay thậm chí là cả máy massage mắt.
Đọc thêm: Máy mát xa chân nào tốt nhất hiện nay
Kiểu dáng, trọng lượng
Trọng lượng là một yếu tố rất cần được quan tâm khi chọn mua máy mát xa cổ. Một thiết nhỏ nhẹ sẽ không tạo thêm áp lực cho vùng cổ vai gáy đang bị đau mỏi của bạn, giúp bạn dễ dang mang theo người, đến công sở hay đi du lịch.
Độ an toàn
Các mạch máu ở vùng cổ vai gáy rất gần với vùng đầu và cột sống, kết nối trực tiếp với hệ thần kinh trung ương. Do đó, bạn cần lựa chọn sản phẩm có độ an toàn cao, giống như khi bạn chọn lựa dịch vụ massage bấm huyệt hay châm cứu vậy.
Thương hiệu
Một số thương hiệu máy massage cổ uy tín và nổi tiếng là Fuki, Reborn, Kingtech, Beurer,…Các thương hiệu này chuyên sản xuất các sản phẩm chăm sóc sức khỏe. Do đó thiết bị có công nghệ hiện đại, chất lượng đảm bảo và đã được nhiều người dùng chọn mua và sử dụng.
Bạn hãy mua sản phẩm máy massage từ các gian hàng chính hãng hoặc các shop uy tín trên trang thương mại điện tử, hoặc từ website chính hãng của công ty.
Giá cả
Các dòng máy chất lượng cao thường có giá 900.000 – 1.500.000 đồng. Các dòng máy cao cấp có mức giá trên 2.000.000 đồng.
Bạn không nên mua các sản phẩm quá rẻ, vì chất lượng và độ an toàn của thiết bị có thể không được đảm bảo.
Câu hỏi thường gặp về máy massage cổ
Bạn nên sử dụng thiết bị massage cổ nếu bạn là:
– Người làm văn phòng thường xuyên ngồi lâu trong một tư thế.
– Người già hoặc người bị bệnh đau mỏi cổ vai gáy.
Không nên sử dụng thiết bị massage cổ xung điện cho:
– Trẻ nhỏ, phụ nữ đang mang thai,
– Người có tiền sử mắc bệnh tim mạch, người đang sử dụng máy trợ tim.
– Người đang lái xe, đang ngủ.
Tóm tắt – Máy massage cổ loại nào tốt và bền nhất?
Trên đây là review của mình cho top 5 máy massage cổ vai gáy tốt nhất trên thị trường hiện nay. Tóm lại, nếu bạn đang tìm máy massage cổ loại tốt nhất, thì mình đề xuất bạn mua Reborn.
Tuy nhiên, các thiết bị massage chỉ là công cụ hỗ trợ để giúp bạn giảm cơn đau tức thì. Để giải quyết tận gốc chứng đau mỏi cổ vai gáy, bạn cần tích cực thay đổi lối sống, ngồi đúng tư thế, tăng cường vận động, nạp vào cơ thể các chất dinh dưỡng lành mạnh.
Nếu bạn có câu hỏi gì về sản phẩm này, hãy đặt câu hỏi ở phần bình luận nhé.
