Tổng hợp 111 câu nói hay về sức khỏe đáng để suy ngẫm nhất

Sức khỏe là điều quan trọng nhất đối với cuộc sống của mỗi con người. Liệu rằng bạn đã dành nhiều sự quan tâm cho sức khỏe của mình chưa? Mong rằng những câu nói hay về sức khỏe mà mình tổng hợp trong bài viết này sẽ truyền cảm hứng cho bạn trong việc chăm sóc sức khỏe của bản thân và sống một cuộc sống lành mạnh hơn.

Những câu nói hay về sức khỏe truyền cảm hứng

#1 Thời gian và sức khỏe là thứ tài sản quý giá mà chúng ta không nhận ra và coi trọng cho đến khi chúng đã cạn kiệt. – Denis Waitley

#2 Bên ngoài lành mạnh bắt đầu từ bên trong. – Robert Urich

#3 Một thân hình cân đối, một tâm hồn điềm đạm, một ngôi nhà tràn đầy tình yêu thương. Những thứ này không thể mua được – chúng phải do bạn tự kiếm lấy. – Naval Ravikant

#4 Mong muốn chữa lành luôn là một nửa của sức khỏe. – Lucius Annaeus Seneca

#5 Một tiếng cười sảng khoái và một giấc ngủ dài là những cách chữa trị hay nhất trong sách của bác sĩ.(Tục ngữ Ailen)

#6 Bạn càng hiểu rõ bản thân, càng có nhiều khoảng lặng, bạn càng khỏe mạnh. – Maxime Lagacé

#7 Hãy để thức ăn là thuốc men của bạn. – Hippocrates

#8 Để có sức khỏe tốt: Hãy ăn nhẹ, hít thở sâu, sống điều độ, vui vẻ và duy trì hứng thú với cuộc sống. – William Londen

#9 Thể chất khỏe mạnh là điều kiện tiên quyết của hạnh phúc. – Joseph Pilates

#10 Tôi đã chọn hạnh phúc vì điều đó tốt cho sức khỏe của tôi. – Voltaire

Những trích dẫn về sức khỏe thâm thúy nhất

#11 Một tâm hồn buồn bã cũng có thể gây chết người như một mầm bệnh. – John Steinbeck

#12 Những công dân khỏe mạnh là tài sản lớn nhất mà bất kỳ quốc gia nào có được. (Winston Churchill)

#13 Sức khỏe không phải là thứ chúng ta có thể mua được. Tuy nhiên, nó có thể là một tài khoản tiết kiệm cực kỳ giá trị. – Anne Wilson Schaef

#14 Người có sức khỏe có hy vọng, và người có hy vọng thì cái gì cũng có. – Thomas Carlyle

#15 Sức khỏe là thứ mà thường không được coi trọng cho đến khi bệnh tật ập đến. – Thomas Fuller

#16 Bạn chỉ sống một lần, nhưng nếu bạn sống đúng thì chỉ một lần là đủ. – Mae Tây

#17 Cơ thể của bạn lắng nghe tất cả những gì mà tâm trí của bạn nói. – Naomi Judd

#18 Thành công là đạt được những gì bạn muốn, hạnh phúc là muốn những gì bạn nhận được. (WP Kinsella)

#19 Sức khỏe tốt và ý thức tốt là hai trong số những phước lành lớn nhất của cuộc sống. (Publilius Syrus)

#20 Một thân hình cân đối, khỏe mạnh không bao giờ lỗi mốt. – Jess C. Scott

Câu nói hay về giá trị của sức khỏe

#21 Tôi tin rằng món quà lớn nhất mà bạn có thể dành tặng cho gia đình và thế giới là sự khỏe mạnh của bạn. – Joyce Meyer

#22 Sức khỏe mới là của cải thực sự chứ không phải vàng bạc. – Mahatma Gandhi

#23 Cách bạn nghĩ, cách bạn cư xử, cách bạn ăn uống, có thể ảnh hưởng đến cuộc đời của bạn từ 30 đến 50 năm. – Deepak Chopra

#24 Hạnh phúc trước hết nằm ở sức khỏe. – George William Curtis

#25 Nếu bạn hạnh phúc, nếu bạn cảm thấy tốt, thì không có gì khác quan trọng. – Robin Wright

#26 Chăm sóc sức khỏe của bản thân ngày hôm nay cho tôi hy vọng tốt hơn về ngày mai. (Anne Wilson Schaef)

#27 Sự giàu có đầu tiên là có sức khỏe.- Ralph Waldo Emerson

#28 Sức khỏe là món quà lớn nhất, bằng lòng là của cải lớn nhất, sự chung thủy là mối quan hệ tốt nhất. (Đức Phật)

#29 Dù bị lạm dụng nhiều đến mức nào, cơ thể vẫn có thể khôi phục lại sự cân bằng. Quy tắc đầu tiên là ngừng can thiệp vào tự nhiên. – Deepak Chopra

#30 Ai có sức khỏe có hy vọng; và người có hy vọng có tất cả mọi thứ. – Thomas Carlyle

Những câu nói ý nghĩa nhất về sức khỏe

#31 Sức khỏe là trạng thái hài hòa hoàn toàn của cơ thể, trí óc và tinh thần. – BKS Iyengar

#32 Hãy theo đuổi ước mơ của bạn, làm việc chăm chỉ, luyện tập và kiên trì. Hãy đảm bảo rằng bạn ăn nhiều loại thực phẩm, vận động nhiều và duy trì một lối sống lành mạnh. (Sasha Cohen)

#33 Đi ngủ sớm và dậy sớm làm cho con người khỏe mạnh, giàu có và khôn ngoan. – Benjamin Franklin

#34 Chăm sóc bản thân không phải là ích kỷ – đó là điều cần thiết cho sự sống và hạnh phúc của bạn. (Renee Peterson Trudeau)

#35 Cơ thể là bức tranh đẹp nhất của tâm hồn con người. – Tony Robbins

#36 Ăn uống lành mạnh, ngủ ngon, hít thở sâu, vận động hài hòa. – Jean-Pierre Barral

#37 Chúng ta biết rằng thực phẩm là một loại thuốc, có lẽ là loại thuốc mạnh nhất trên hành tinh với khả năng gây ra hoặc chữa khỏi hầu hết các bệnh tật. (Dr. Mark Hyman)

#38 Cơ thể bạn chứa đựng trí tuệ sâu sắc. Hãy tin tưởng vào nó. Học từ nó. Nuôi dưỡng nó. Hãy xem cuộc sống của bạn đang biến đổi và trở nên khỏe mạnh. – Bella Bleue

#39 Người đàn ông kiếm được tiền triệu, nhưng hủy hoại sức khỏe của mình trong quá trình đó không thực sự được coi là thành công. (Zig Ziglar)

#40 Thực phẩm bạn ăn có thể là dạng thuốc men an toàn nhất và mạnh nhất hoặc dạng chất độc chậm nhất. (Ann Wigmore)

Những câu nói hay về sức khỏe đáng suy ngẫm

#41 Ngủ đủ giấc, tập thể dục, thức ăn lành mạnh, tình bạn và sự an tâm là những điều cần thiết, không phải là những thứ xa xỉ. – Mark Halperin

#42 Nếu bạn đạt được tất cả mọi thứ trong thế giới vật chất, nhưng bạn mất đi sức khỏe hoặc sự yên tâm của mình, bạn sẽ nhận được rất ít hoặc không có niềm vui từ những thành tựu khác. – Brian Tracy

#43 Những người không tìm thời gian để tập thể dục sẽ phải tìm thời gian cho bệnh tật. (Edward Smith Stanley)

#44 Tôi đến với thiên nhiên để được xoa dịu và chữa lành, và để các giác quan của tôi có trật tự. (John Burroughs)

#45 Lý do tôi tập thể dục là vì chất lượng cuộc sống mà tôi tận hưởng. – Kenneth H. Cooper

#46 Của cải lớn nhất là sức khỏe. – Virgil

#47 Hãy dành vài phút mỗi ngày để đảm bảo rằng tâm trí của bạn được nuôi dưỡng đúng cách và tích cực. Rốt cuộc, một tâm trí lành mạnh dẫn đến một cái nhìn hạnh phúc hơn về cuộc sống và với một cái nhìn hạnh phúc hơn về cuộc sống, chúng ta sẽ dễ dàng chống lại những tác động tiêu cực mà các vấn đề khác sẽ gây ra cho chúng ta. (Catherine Pulsifer)

#48 Sự tức giận có thể gây ra những tác động tai hại đối với cuộc sống của chính bạn. Nếu không được kiểm soát, nó có thể phá hủy những mối quan hệ thân thiết nhất của bạn và làm suy yếu sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn. (Albert Ellis)

#49 Giấc ngủ là cơ chế “sửa chữa” quan trọng nhất mà cơ thể chúng ta có. Ngủ đủ giấc sẽ làm bạn cảm thấy khỏe khoắn và tràn đầy năng lượng vào ngày hôm sau. (Jason Smith)

#50 Ăn trái cây vào bữa sáng là một cách lành mạnh để phá vỡ cơn đói sau một đêm vì đây là một cách nhẹ nhàng để đánh thức hệ tiêu hóa của bạn. (Bogdan Ivanov)

Thông điệp hay về sức khỏe thay đổi suy nghĩ của bạn

#51 Hãy viết ra những điều trong tâm trí bạn. Hành động đơn giản như liệt kê ra suy nghĩ của bạn có thể có tác dụng kích thích và chữa bệnh. (Julia Laflin)

#52 Nếu bạn muốn một cơ thể thoải mái, bạn có thể làm điều đó bằng cách thư giãn đầu óc. Nếu bạn muốn thư giãn đầu óc, hãy thả lỏng cơ thể. – Jay Winner

#53 Trong hai thập kỷ qua, các nghiên cứu sâu rộng trên toàn thế giới đã chỉ ra rằng tiếng cười có tác động tích cực đến các hệ thống khác nhau của cơ thể. Đáng chú ý nhất là tiếng cười có thể loại bỏ căng thẳng: chất xúc tác cho nhiều vấn đề sức khỏe của chúng ta. – Madan Kataria

#54 Nền tảng của mọi hạnh phúc là sức khỏe. – Leigh Hunt

#55 Chỉ riêng việc tập thể dục đã hỗ trợ tinh thần, và giữ cho tâm trí luôn hoạt bát. (Marcus Tullius Cicero)

#56 Hãy quý trọng sức khỏe của bạn. Một cuộc sống không có sức khỏe chẳng khác gì một dòng sông không có nước. – Maxime Lagacé

#57 Có sức khỏe thì cái gì cũng có.

#58 Cơ thể của chúng ta là một khu vườn – ý chí của chúng ta là người làm vườn. (William Shakespeare)

#59 Giữ cho cơ thể của bạn khỏe mạnh là một biểu hiện của lòng biết ơn đối với toàn thể vũ trụ – cây cối, đám mây, mọi thứ. (Thích Nhất Hạnh)

#60 Hãy bình tĩnh, bởi vì hòa bình tương đương với sức mạnh. – Joyce Meyer

Những câu nói hay về sự tổng hòa của sức khỏe

#61 Theo tôi thấy, mỗi ngày bạn làm một trong hai việc: Xây dựng sức khỏe hoặc sản sinh ra bệnh tật trong người. (Adelle Davis)

#62 Sự thật khoa học có thể được nói khá ngắn gọn; ăn uống điều độ, có chế độ ăn hỗn hợp bình thường, và đừng lo lắng. (Robert Hutchison)

#63 Sức khỏe là sự kết nối của các con đường: Kiến ​​thức và hành động. – Joshua Holtz

#64 Vì lợi ích của sức khỏe, con cháu của chúng ta, và thậm chí là sự thịnh vượng của nền kinh tế, chúng ta phải coi việc bảo vệ hành tinh là ưu tiên hàng đầu của. (David Suzuki)

#65 Sức khỏe là sự kết hợp hoàn chỉnh của cơ thể, tâm trí và tinh thần. Nhận thức rằng mọi thứ chúng ta làm, suy nghĩ, tin tưởng và cảm nhận đều ảnh hưởng đến trạng thái hạnh phúc của chúng ta. (Greg Anderson)

#66 Căn bệnh duy nhất bạn mắc phải là không có khả năng nhìn thấy mình có khả năng tự chữa lành. (Ralph Smart)

#67 Những gì sức khỏe tâm thần cần là nhiều ánh sáng mặt trời hơn, thẳng thắn hơn và trò chuyện không ngại ngùng hơn. (Glenn Close)

#68 Khi không có sức khỏe, trí tuệ không thể tự bộc lộ, nghệ thuật không thể biểu hiện, sức mạnh không thể phát huy, của cải vô dụng, và lý trí là bất lực. (Herophiles)

#69 Chỉ những người có kỷ luật mới thực sự tự do. Những kẻ vô kỷ luật là nô lệ cho tâm trạng, ham muốn và đam mê. – Stephen Covey

#70 Nếu bạn 50 tuổi, thường xuyên luyện tập thể dục trí óc, ăn uống điều độ, và có niềm đam mê trong cuộc sống, bạn có thể sẽ trẻ hơn – rất thực tế về mặt thể chất – so với người hàng xóm của bạn 44 tuổi, bế tắc trong công việc, ăn cánh gà hai lần một ngày, suy nghĩ quá căng thẳng và coi việc nâng ly bia như một cách tập luyện hàng ngày. (Ken Robinson)

Những câu nói hay về cải thiện sức khỏe

#71 Chúng ta không ngừng tập thể dục bởi vì chúng ta già đi – chúng ta già đi bởi vì chúng ta ngừng tập thể dục. (Dr. Kenneth Cooper)

#72 Thiếu hoạt động làm mất đi tình trạng tốt đẹp của mỗi con người. Trong khi vận động và tập luyện thể chất bài bản sẽ cứu vãn và bảo tồn nó. (Plato)

#73 Hàng nghìn điều bí ẩn xung quanh chúng ta sẽ không gây rắc rối mà còn khiến chúng ta thích thú, chỉ cần chúng ta có một trái tim vui vẻ và khỏe mạnh. (Friedrich Wilhelm Nietzsche)

#74 Một cơ thể khỏe mạnh là phòng khách của tâm hồn. Một cơ thể ốm yếu là một nhà tù. (Francis Bacon)

#75 Có một sự an ủi khi bị ốm. Và đó là khả năng bạn có thể hồi phục trở lại trạng thái tốt hơn trước đây. (Henry David Thoreau)

#76 Hãy ưu tiên ăn trái cây và rau củ. Hầu hết mọi người không làm điều này dù nó rất đơn giản và có lợi. – Nia Shanks

#77 Càng coi sức khỏe là một sự thực hành hơn là một vấn đề cần khắc phục, chúng ta càng khuyến khích tiềm năng tự nhiên của cơ thể để trở nên khỏe mạnh. (Aarti Patel)

#78 Tôi đã chọn hạnh phúc vì điều đó tốt cho sức khỏe của tôi. – Voltaire

#79 Thay vì tập trung vào những lý do bạn KHÔNG THỂ làm điều gì đó, bạn cần tập trung vào tất cả những lý do bạn CÓ THỂ làm. (Matt McLeod)

#80 Bạn là những gì bạn ăn. Bạn muốn trở thành cái gì? – Julie Murphy

Những câu nói hay về sức khỏe và sắc đẹp

#81 Phòng bệnh hơn chữa bệnh. – Desiderius Erasmus

#82 Hãy sáng suốt về các loại thực phẩm bạn tiêu thụ với mục đích tẩm bổ, không hạn chế. (Becca Shern)

#83 Thở. Hãy làm như vậy và nhắc nhở bản thân mình rằng chính khoảnh khắc này là khoảnh khắc duy nhất mà bạn biết chắc là mình có. (Oprah Winfrey)

#84 Hầu hết mọi thứ đều hoạt động trở lại nếu bị rút phích cắm trong vài phút, kể cả bạn. (Anne Lamott)

#85 Chấp nhận tốc độ của tự nhiên: Bí quyết của cô ấy là sự kiên nhẫn. – Ralph Waldo Emerson

#86 Tất cả các loại gia vị và thảo mộc có thể làm được nhiều hơn là việc cung cấp hương liệu tự nhiên để làm tăng thêm hương vị và giúp cho món ăn ngon hơn. Chúng là nguồn chất chống oxy hóa dồi dào, đồng thời giúp tăng cường trao đổi chất và cải thiện sức khỏe của bạn. (Suzanne Somers)

#87 Hãy nói cho tôi biết bạn ăn gì và tôi sẽ cho bạn biết bạn là ai. (Jean Anthelme Brillat-Savarin)

#88 Nếu bạn cần lời khuyên về y tế, hãy để ba thứ này là thầy thuốc của bạn: Đầu óc sảng khoái, thư thái trong công việc và ăn uống điều độ. (Schola Salern)

#89 Có sức khỏe là có hy vọng, có hy vọng có tất cả.

#90 Tập thể dục nên được coi là một sự tri ân đối với trái tim. – Gene Tunney

Những câu nói ý nghĩa về chăm sóc sức khỏe

#91 Sức khỏe và trí tuệ là hai phúc khí của cuộc đời. – Menander

#92 Nếu bạn không thích điều gì đó, hãy thay đổi nó. Nếu bạn không thể thay đổi nó, hãy thay đổi cách bạn nghĩ về nó. (Mary Engelbreit)

#93 Bên ngoài khỏe mạnh bắt đầu từ bên trong. – Robert Urich

#94 Cơ thể con người được thiết kế để chống lại vô số những thay đổi và sự tấn công của môi trường. Bí mật của một sức khỏe tốt nằm ở việc thành công trong điều chỉnh những căng thẳng trên cơ thể. (Harry J. Johnson)

#95 Giữ cho cơ thể có một sức khỏe tốt là một nhiệm vụ. Nếu không chúng ta sẽ không thể giữ cho tâm trí được khỏe và sáng suốt. (Đức Phật)

#96 Bạn không thể kiểm soát những gì diễn ra bên ngoài, nhưng bạn có thể kiểm soát những gì diễn ra bên trong. (Khuyết danh)

#97 Tâm trí vui vẻ kiên trì, và tâm trí mạnh mẽ là cách để vượt qua hàng ngàn khó khăn. (Swami Vivekananda)

#98 Mọi niềm tin tiêu cực đều làm suy yếu mối quan hệ hợp tác giữa tâm trí và cơ thể. (Deepak Chopra)

#99 Trong tất cả những con đường bạn đi trong cuộc đời, hãy chắc chắn rằng một vài trong số chúng là bụi bẩn. (John Muir)

#100 Vị bác sĩ của tương lai sẽ không kê thuốc mà sẽ hướng dẫn bệnh nhân của mình về cách chăm sóc cơ thể, chế độ ăn uống, nguyên nhân và cách phòng ngừa bệnh tật. (Thomas Edison)

Những câu nói hay về sức khỏe nổi tiếng nhất

#101 Nếu bạn biết nghệ thuật thở sâu, bạn có sức mạnh, sự khôn ngoan và lòng dũng cảm của mười con hổ. (Ngạn ngữ Trung Quốc)

#102 Sức khỏe bao gồm một cơ thể khỏe mạnh, một trí óc minh mẫn và một tinh thần tĩnh lặng. Hãy tận hưởng cuộc hành trình khi bạn nỗ lực vì sức khỏe. – Laurette Gagnon Beaulieu

#103 Hạnh phúc là hình thức cao nhất của sức khỏe. – Đức Đạt Lai Lạt Ma

#104 Ăn để sống, không phải sống để ăn. – Socrates

#105 Căn bệnh lớn nhất hiện nay không phải là phong hay lao, mà là cảm giác không mong muốn. (Mẹ Teresa)

#106 Tôi tin chắc rằng sẽ không ai buộc tội rằng tôi ích kỷ nếu tôi yêu cầu dành thời gian, trong khi tôi vẫn còn khỏe, cho gia đình, bạn bè và cho cả bản thân. (Nelson Mandela)

#107 Tốt hơn là nên thức dậy trước khi trời sáng, vì những thói quen như vậy góp phần vào sức khỏe, sự giàu có và trí tuệ. – Aristotle

#108 Điều thực sự quan trọng không phải là sống, mà là sống tốt… và sống tốt cũng có nghĩa là sống danh dự hay đúng đắn. – Socrates

#109 Các bác sĩ tốt nhất cho ít thuốc nhất. – Benjamin Franklin

#110 Không khí trong lành làm nghèo bác sĩ. – Tục ngữ Đan Mạch

#111 Một người cảm thấy mệt mỏi nhất khi đứng yên. – Tục ngữ Trung Quốc

Hy vọng những câu nói hay về sức khỏe trên đây sẽ tiếp thêm động lực để bạn yêu thương sức khỏe của mình hơn, dành nhiều thời gian để chăm sóc cho bản thân hơn và tận hưởng một cuộc sống vui khỏe.

Cảm ơn bạn đã đọc bài!